Persoonlijke groei: 1 op 1 coaching

 Jij wilt groeien als persoon naast jouw hond, stevig in je schoenen staan en lekker in je vel zitten... Om zo nog beter voor jouw hond te kunnen zorgen en jullie band te versterken. 

Gaan wij samen op avontuur...

We willen allemaal graag goed voor onze honden zorgen, er voor ze zijn en uitdagingen waar we met hen tegenaan lopen oplossen. Maar hoe zit dat met onszelf? Dat vergeten we soms of cijferen onszelf weg. Dat is niet nodig, jij mag aan jezelf denken en goed voor jezelf zorgen, zo kunnen we nog beter voor onze honden zorgen!

We gaan samen onderzoeken waar jij vastloopt, hoe is jouw mindset, je gemoedstoestand, maak jij je gauw druk om dingen, vind je het lastig om je hart te volgen, waarin spiegelt jouw hond jou of heb je moeite met prikkels verwerken die binnenkomen.
We gaan werken op de manier en tempo die bij jou past zodat jij kan groeien en kunt komen waar je wilt komen!

Ik neem je mee...

  • Het spiegelgedrag van jouw hond, hoe en wanneer spiegelt de hond jou? En hoe ga je hiermee om?
  • Ben je hooggevoelig/hoogsensitief en ervaar jij dit als moeilijk of lastig? Ik leer je hier mee omgaan in het dagelijks leven. 
  • Werken aan je ademhaling, altijd kunnen terugkeren naar je ademhaling om in het hier en nu te komen en vanuit rust te werken
  • Bewust en mindful wandelen
  • Mediteren, hoe en wanneer kun je het toepassen?
  • Schrijven, om los te laten en te verwerken
  • Druk die je voelt en gedachten die je in de weg zitten mogen loslaten 
  • Je eigen pad en hart volgen ipv wat de maatschappij verwacht en doen wat je echt leuk vindt
  • Gebruik maken van aromatherapie 


Voel je welkom...
Als je gevoel zegt 'ja dit wil ik, hier wil ik echt met jou in samenwerken'. Jij bent er klaar voor om stevig in je schoenen te gaan staan en het leven te gaan leiden die jij wilt samen met jouw hond.
Jij staat open om samen te werken met jouw hond en in te zien waarin jouw hond jou spiegelt en staat ervoor open om hiermee aan de slag te gaan.
Klaar om de verwachtingen van anderen of de druk van de maatschappij los te laten.
Laten we samenwerken!

Bewust samenleven met je hond

Hieronder kun je een ebook openen om al wat kleine inzichten te krijgen wat je kunt toepassen in je leven om lekkerder in je vel te zitten en om meer in het hier en nu te komen...

Tarieven & opties

Inzicht sessie

  • 1 sessie van 90 minuten
  • Vind plaats bij jou aan huis, online, in de natuur of mijn trainingslocatie (dinsdag & donderdag)
  • Inzicht krijgen waar je vastloopt en samen de eerste stappen zetten
  • Je hond mag aanwezig zijn bij deze sessie


€120,-*

Traject persoonlijke groei

  • 3 maanden 1 op 1 coaching
  • 3 sessies van 90 minuten
  • Vind plaats bij jou aan huis, online, in de natuur of mijn trainingslocatie (dinsdag & donderdag)
  • Inzicht krijgen waar je vastloopt en samen hiermee aan de slag
  • Tussentijdse begeleiding via whats app
  • Je hond mag aanwezig zijn bij deze sessies


€299,-* 

*Ik rijd 45 min. van Brunssum om bij mijn afspraak te komen, vanaf 10 km reken ik reiskosten van €0,29 per km 

Veelgestelde vragen

Kan ik ook een traject aanvragen als ik geen hond heb?

Created with Sketch.

Ja zeker, persoonlijke groei is altijd heel belangrijk en waardevol voor jezelf maar ook de wereld om je heen. Samen bekijken we waar je tegenaan loopt en gaan hiermee aan de slag.

Wat als ik meer of langere begeleiding wil na een traject?

Created with Sketch.

Een traject of losse sessie kan nog een keer geboekt worden. Of we maken een traject op maat in overleg.